TOBILLO – PIE: TENDINITIS DE AQUILES Consejos: los ejercicios pueden provocar dolor leve, que no debe aumentar con el paso de los días; si hay dolor al terminar el ejercicio podrá aplicarse hielo durante unos 10 minutos; se recomienda realizar un calentamiento ligero antes de los ejercicios (por ejemplo, caminar 10 minutos); cuando desaparecen los…
Epicondilitis
Autovendaje de miembro superior para Linfedema
Isabel García Hernández, fisioterapeuta encargada de los Linfedemas del Complejo Hospitalario Universitario de Cartagena, nos explica en este video cómo realizarnos un autovendaje del miembro superior:
¿Quienes somos?
Esta página ha sido creada por Médicos especialistas en Medicina Física yRehabilitación, con la colaboración y ayuda de los miembros quecomponen nuestros servicios: fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales,neuropsicólogos… Queremos ayudar en tu recuperación con una compilación de pautas,consejos y ejercicios que puedas realizar desde casa.Espero que os sean útiles. Mª Magdalena Albaladejo VergaraF.E.A Medicina Física y RehabilitaciónComplejo…
Medicina física y rehabilitación
La Medicina Física y Rehabilitación es la especialidad médica a la queconcierne el diagnóstico, evaluación, prevención y tratamiento de ladiscapacidad encaminados a facilitar, mantener o devolver el mayor gradode capacidad funcional e independencia posibles.
Bienvenidos!
Hemos creado esta pagina con la idea de que tengas acceso a algunos ejercicios y consejos para realizar desde casa, sobretodo en estos días de confinamiento. Estamos en proceso de crearla, si falta alguna patología no os preocupéis, intentaremos subirla lo antes posible.
Terapia Ocupacional
Enlaces hacia vídeos de ejercicios de Terapia Ocupacional que pueden ser de ayuda
Enlaces de Interés
Estas son algunas de las webs oficiales y relacionadas con la Rehabilitación que os pueden ser útiles. http://www.seri.es web de la Sociedad Española de Rehabilitación Infantil Sermef Plagiocefalia Posicional: claves para su manejo desde la fisioterapia y el porteo ergonómico
COVID-19
Aquí tenéis un enlace con ejercicios recomendados a pacientes en Aislamiento por el Covid-19 realizado por nuestros compañeros del H. Severo Ochoa